Usealla tuettua lomaa hakevalla perheellä on sekä vanhemmalla että lapsella mielenterveyden haasteita, mikä kuormittaa koko perhettä. Myös aikuisen lapsen mielenterveyden ongelmat vaikuttavat hänen vanhempiensa jaksamiseen merkittävästi.
Mielenterveyden haasteet ovat läsnä yhä useamman suomalaisen elämässä. Omat, perheenjäsenten tai muiden läheisten mielenterveysongelmat voivat vaikuttaa elämään suuresti ja aiheuttaa eristäytymistä ja yksinäisyyttä sekä sairastuneelle itselleen että läheisille. Mielenterveyden haasteista kärsivät jäävät usein kotiin, eivätkä jaksa ylläpitää ihmissuhteita tai tavata muita ihmisiä, vaikka se olisi sairastuneelle ja läheiselle todella tärkeää.
Myös sairastuneiden läheisten tukemisesta on huolehdittava. Erilaiset mielenterveyden haasteet kuormittavat lapsiperheitä. Myös lapsilla esiintyy mielenterveyden haasteita, jotka usein johtavat lapsen syrjäytymiseen, yksinäisyyteen ja koulukiusaamiseenkin. Perheen vanhempien mielenterveyden haasteet vaikuttavat parisuhteen lisäksi koko perheen tilanteeseen. Tukiverkostojen puuttuminen vaikeuttaa lapsiperheiden arkea ja erityisesti silloin, kun perheessä on terveyshaasteita.
Mielenterveyden ongelmista kärsiville ja heidän läheisilleen ja perheilleen on järjestetty erilaisia mahdollisuuksia tavata muita samassa elämäntilanteessa olevia. Yksi mahdollisuus on tuetut lomat, joita järjestetään sekä mielenterveyshaasteista kärsiville että heidän läheisilleen, yksin tai yhdessä. Tässä matalan kynnyksen toiminnassa lomaillaan vertaisseurassa ja tavataan samassa elämäntilanteessa olevia lomalaisia. Yhteisen mukavan lomaohjelman lisäksi on mahdollisuus vertaiskeskusteluihin, joissa pääsee jakamaan omaa elämäntilannetta ja saamaan vertaistukea muilta lomalaisilta. Lomat on palautteiden mukaan koettu erittäin tärkeäksi arjen voimavaraksi.
”Me tykättiin lomasta tosi paljon ja tuntuu, että siitä on saanut tsemppiä liikunnan lisäämiseen ja terveellisempään ruokailuun. Loman vaikutus on ollut tosi kauaskantoinen ja tukenut meidän jaksamista arjessa tosi paljon!”
Lomalaisen palaute
Järjestämme tuettuja lomia yhteistyössä Mielenterveyden Keskusliiton kanssa mielenterveyden haasteista kärsiville ja heidän läheisilleen sekä FinFami ry:n kanssa mielenterveysomaisille ja heidän läheisilleen.
Tuetulta lomalta voi löytää uusia ystäviä, joiden kanssa pitää yhteyttä myös loman jälkeen. Lomat vähentävät yksinäisyyttä ja auttavat jaksamaan arjessa paremmin vielä pitkään loman jälkeen.
Sirpa Otava
Suunnittelija
